katakan tidak pada Alzheimer

aaaaa

aku bukan doktor..

ataupun bakal doktor.. tak2.. takde bakat pun okay -.-

tapi ape yang berlaku kat sekeliling aku buat aku rasa nak cari2 (baca= search) any info regarding this, might be im gonna be a victim, who knows, nauzubillah kan.

mungkin kite boleh mula amalkan dari sekarang, sebab bile dah lambat nanti, menyesal tak sudah tau, seriously penyakit ni tak menyakitkan, cume kau akan menyusahkan some people around you, and perhaps you tend to do something that humiliating yourself..kau nak camtu? aku taknak :(

antaranya...

1. banyakkan makan kismis dan madu tiap hari.

2. tidur awal, bangun awal, jangan tidur lepas asar, jangan banyak tido.. *ni aku selalu terbuat -.-

3. jangan makan kuantiti lebih dari kita perlukan, kurangkan makanan yang masam.

4. makan ikan, SAYUR, tempe, dan kekacang. daging no no no. sayur dan buah paling penting.

5. jangan merokok! the biggest NO here.

6. baca quran setiap hari, kalau cuba menghafal better.

7. latih diri gemarkan wangian.

8. elakkan diri dari stresssss, share bile perlu. ape guna mak ayah dan adik beradik. jangan dibuat musuh.

9. banyakkan membaca, dan berfikir, sebab bile kite malas berfikir, otak akan jadi lembab, analoginya, kalau kau duduk lame2 nanti kaki kau kebas kan? otak pun kena gerak2 lah camtu :)

ouh nota kaki: ade jugak aku dengar2 if you live with someone who has Alzheimer, you are most potentially to get the same disease because of the tense you get during taking care of them. oh my gadddd, tu scary.

what makes me write this is because one of my family members is strongly affected by Alzheimer, kesian tau tengok, tapi takle nak buat pape jugak, memang dah total lost. he even forgot his name. nak menangis akak :'(

" orang tua yang nyanyuk adalah ujian bagi anak-anak yang menjaga mereka. walaupun Allah tidak menghisab apa yang mereka katakan atau yang mereka buat, namun kewajipan anak tetap untuk menguruskan kebajikan mereka selagi mereka masih hidup."

aku TAKNAK mak ayah kaa, adik beradik kaa, laki aku nanti kaa, kawan2 aku sume dapat penyakit ni. ye betul kalau dah nak sakit nak buat camne, tapi kan kite boleh buat ape yang patut, dari sekarang, yesssss sekarang!

ouh aku ade baca jugak sedikit sebanyak pasal tanda2 kau ada Alzheimer, subhanallah, memang 50 per cent aku boleh kate aku dah ade simptom2 tu, taknak, please taknak, aku taknak susahkan orang sekeliling, ouhh sedihnye, :(

" ya Allah sesungguhnya aku berlindung denganmu dari lemah dan malas, pengecut dan kikir, tua dan keras hati, lalai dan leka, hina dan miskin. aku berlindung denganmu dari fakir, kufur, fasik, nifak, sumah dan riak. dan aku berlindung denganmu daripada bisu, pekak, gila, dan sakit kusta, daripada sopak dan kejahatan ketika lanjut tua."

so jum lah same2 amalkan semua ni ke? sekurang-kurangnye kite berusaha untuk mengelak.

doakan aku sihat sejahtera hendaknye ye. aku doakan kawan2 semua sihat dan dijauhi segala penyakit, terutamanya penyakit ni. ameen.

i love you atuk, nenek.